Uvolňující masáž zad

Masáž zad (páteř, dolní část zad, ramena) uvolní napětí v celém těle.

Zádové svalstvo je zvlášť náchylné na k zachycování a ukládání napětí vyvolaného stresem, špatným držením těla nebo zraněním. Bedra často bolí v důsledku napětí a námahy, jejichž zdrojem bývá převážně nepohodlné držení těla, špatné pohyby nebo dlouhodobé sezení. Horní část zad a ramena tuhnou zejména v důsledku stresu.